Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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72,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 72,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1580 kcal
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Líp: 73,28g | Prot: 82,25g | Carbs : 154,62g.
Pequeno Almoço: Lor Peyniri, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Polonez Fit Yaşam Piliç Jambon , Yeşil Zeytin, Yumurta, Susamlı Simit. Almoço: Bal. Jantar: Cacık, Domates Sosu İçinde Patates ve Sebzeli Sığır Eti Güveci. Snacks/Outros: Starbucks Caffe Latte Premium Kahve Karışımı, Starbucks Caffè Mocha Premium Kahve Karışımı, Simbat Kabak Çekirdeği, Bal. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de didişş
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