Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 outubro 2022
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60,4 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1092 kcal
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Líp: 50,90g | Prot: 46,13g | Carbs : 121,11g.
Almoço: Bakso Ayam, Tahu Goreng. Jantar: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Pakcoy, Tahu, Rose Brand Minyak Goreng, Tumis Kangkung, Kimbo Sosis Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hestin.atas.asih
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