Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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145,0 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 61,72g | Prot: 110,98g | Carbs : 105,03g.
Pequeno Almoço: Burger King Sausage, Egg & Cheese Croissan'wich, Krispy Kreme Original Glazed Doughnut, Bai Boost Buka Black Raspberry. Almoço: Muscle Milk Pro Series 40 Knockout Chocolate (14 oz). Jantar: Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Cooked Brussels Sprouts (from Fresh), Talking Rain Sparkling Ice - Black Raspberry (Bottle). mais...
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A Perder 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de MrLewis29
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