Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
|
49,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1678 kcal
|
Líp: 35,80g | Prot: 140,89g | Carbs : 194,13g.
Pequeno Almoço: Ciruela, Huevo, Hacendado Pan de Molde Blanco Familiar, Hacendado Anacardo Natural, Hacendado Bebida de Soja Zero, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Naranjas, La Tabla Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Tortitas de Maíz. Almoço: Vegetales, Lentejas Hervidas, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente). Jantar: Aceite de Oliva, Hacendado Pan de Molde Blanco, Vegetales, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Cous Cous. Snacks/Outros: Hacendado Muesli con Frutas, Hacendado Corn Flakes , Hacendado Yogur Natural Cremoso Edulcorado, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de victoria.bahia
|