Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1312 kcal
|
Líp: 68,27g | Prot: 37,69g | Carbs : 142,98g.
Pequeno Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Nasi Putih, Kue Bawang. Almoço: Pangsit Goreng, Tahu Bakso, Bakso Daging Sapi, Pisang Goreng, Chiki Chiki Balls Rasa Keju. Jantar: Perkedel Jagung, Telur Balado, Nasi Pecel. Snacks/Outros: Jetz Choco Fiesta, Richeese Siip. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Deaki
|