Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2015
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84,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3398 kcal
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Líp: 158,21g | Prot: 109,62g | Carbs : 373,61g.
Pequeno Almoço: Caffè Zuccherato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Balocco Pastefrolle. Almoço: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Loacker Wafer Napolitaner, Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Rio Mare Tonno all'olio di Oliva, Divella Pasta di Semola di Grano Duro. Jantar: Vino Rosso da Tavola, Caffè Zuccherato, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Arrosto di Vitello, Pizza Rossa. mais...
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3139 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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