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1480 kcal
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Líp: 44,59g | Prot: 53,12g | Carbs : 115,02g.
Pequeno Almoço: 芭蕉, 柿子, 餵公子吃餅 高蛋白抹茶奶酥. Almoço: 全聯 水果玉米, 甜不辣, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 桂格(Quaker) 經典大燕麥片, 貢丸, 八方雲集 蘿蔔排骨湯. Jantar: 煮熟的椰菜花（烹飪中不加油）, 雞蛋（整個）, 7-11 佃煮杏鮑菇, 巴馬芝士（切絲狀）, 迷客夏 芋圓茉香綠茶拿鐵. mais...
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Histórico de Peso de akitsueee
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