Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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75,8 kg
Perdidos até agora: 16,6 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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861 kcal
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Líp: 4,71g | Prot: 40,69g | Carbs : 148,06g.
Pequeno Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Golden Crumpets. Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Bananas . Jantar: Champagne, Peters Frosty Fruit , Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Wokka Singapore Style Noodles. Snacks/Outros: Tea with Milk. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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