Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2015
90,7 kg Perdidos até agora: 6,7 kg .    Ainda faltam: 12,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1964 kcal Líp: 91,02g | Prot: 99,13g | Carbs : 152,93g.   Pequeno Almoço: Carte Noire Café. Almoço: Sucre Semoule, Auchan Fromage Blanc 0%, Baguette, Filet Mignon de Porc, Tomates, Concombre (Pelé), Oeuf Dur. Jantar: Sucre, Carrefour Mascarpone, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Fleury Michon Surimi, Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses ). mais...
2209 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
A Ganhar 1,8 kg por Semana

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