Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2015
|
98 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1239 kcal
|
Líp: 54,18g | Prot: 73,53g | Carbs : 128,35g.
Pequeno Almoço: Jungle Instant Oats. Almoço: Toasted Rye Bread, Carrots, Fairview Feta Block, Tuna in Water (Canned), Tomatoes, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Cucumber (with Peel). Jantar: Cheese Sauce, Broccoli, Gem Squash, Lean or Extra Lean Minced Beef Meatballs. Snacks/Outros: Clicks Fruit & Nut Mix, Nectarines, Gero Plain Fat Free Yoghurt, Grapefruit. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de JeanPant
|