Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2022
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82,5 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 16,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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502 kcal
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Líp: 11,39g | Prot: 29,29g | Carbs : 72,45g.
Pequeno Almoço: Water, Bananas. Almoço: Metamucil Appetite Control, Slim-Fast Strawberries and Cream Shake Mix. Jantar: StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy. Snacks/Outros: KeVita Sparkling Probiotic Lemon Cayenne, Frigo Natural String Cheese Part Skim, Activia Probiotic Yogurt with Bifidus. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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