Начало к.д и как следствие ожидаемая прибавка, надеюсь хоть жор пройдёт🥹 В любом случае движемся дальше к свой цели, до нового года хочу увидеть 70 кг. и более подтянутое тело. 🏋️♀️
|
74,8 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 9,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|