Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 outubro 2022
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71,4 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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917 kcal
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Líp: 29,55g | Prot: 97,39g | Carbs : 63,27g.
Pequeno Almoço: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Яйцо, Творожно яблочный пирог. Almoço: Barilla Макароны Girandole, Телячьи котлеты. Snacks/Outros: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lenaled
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