Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 outubro 2022
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118,9 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 33,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Líp: 50,08g | Prot: 76,55g | Carbs : 118,08g.
Pequeno Almoço: Kaffee, Zucker, Tassimo Latte Macchiato Caramel. Almoço: Putenbrust Fleisch, Metzgerfrisch Schweine Nackensteaks, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Purland Hacksteaks Vom Schwein, Kania Tomaten Ketchup, Getränk (Wasser+Fit), Lidl Kong Strong Sugar Free. Snacks/Outros: Küfa Lolly. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Nostradamus13
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