Jornal de LamaZaika, 15 out 22

Прикупила свечи, теперь можно учиться фоткать красиво🤣🤣🤣
Затерялись на 2 часа в глобусе...
ужин только творог с йогуртом😍😍😍 и ложка меда

---

771 kcal

Líp: 28,81g | Prot: 47,54g | Carbs : 71,13g.   Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Огурец (с Кожурой), Лаваш, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Hame Паштет Деликатесный из Индейки, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков. Almoço: Кофе с Молоком, Салат Овощной со Сметаной, Татищев Тыква Запечённая , Каша Пшенная на Воде. Jantar: Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Мёд, Козельский Творог 5%. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...