Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2015
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97,4 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 28,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1004 kcal
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Líp: 72,07g | Prot: 58,05g | Carbs : 36,22g.
Pequeno Almoço: Thai Kitchen Coconut Milk, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. Almoço: Grape Tomatoes, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Jack Link's Turkey Snack Sticks. Jantar: Mama Lupe's Low Carb Tortillas, Beef Taco with Cheese, Tomato and Taco Sauce. mais...
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3940 kcal
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Exercício:
Jardinagem - 4 horas, Tredclimber - 39 minutos, Descansar - 11 horas e 21 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de cleanmac1
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