Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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75,5 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1143 kcal
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Líp: 10,91g | Prot: 49,55g | Carbs : 195,24g.
Pequeno Almoço: Dairy Farmers Skim Milk, Golden Crumpets, Tea with Skimmed Milk. Almoço: Bananas , Dairy Farmers Skim Milk. Jantar: Champagne, Peters Frosty Fruit , Tea with Skimmed Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Basmati Rice (Cooked), Chickpea Curry. Snacks/Outros: Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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