Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
|
60,8 kg
Perdidos até agora: 35,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1380 kcal
|
Líp: 52,26g | Prot: 87,42g | Carbs : 121,66g.
Pequeno Almoço: Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг, Банановый Пудинг, Нектарин, Командор Хлеб Датский, Белебеевский Благородный Дуэт, Азбука Вкуса Каша Пшённая с Тыквой. Almoço: Форель Слабосоленая, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: За Родину Салат Тунец Кимчи, SPAR Говядина Отварная , Куриная Грудка Отварная. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annyshka@87
|