|
|
1262 kcal
|
Líp: 61,78g | Prot: 53,94g | Carbs : 120,38g.
Pequeno Almoço: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие 7 Злаков, Кофе с Молоком, Киржачский Молочный Завод Йогурт из Фермерского Молока 3%, Жареное Яйцо, Лаваш, Останкино Салями Венская. Almoço: Гречка с Мясом, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Суп из Сайры. Snacks/Outros: Глобус Конфеты Молочные Александровские Люкс На Сливках, Данон Творожный Ананас и Банан. mais...
|
|
141 kcal
|
Exercício:
Cross Training - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 50 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LamaZaika
|