Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 outubro 2022
|
109,4 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg .
Ainda faltam: 26,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2083 kcal
|
Líp: 77,38g | Prot: 74,04g | Carbs : 264,22g.
Pequeno Almoço: Сластена Меренговый Рулет, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Mlekara Sabac Каймак 70%, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Чай с Молоком. Almoço: Коркунов Конфета, Чай с Молоком, Простые Хлебные Палочки, ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Пастила. Jantar: Бургер Кинг Воппер, Куриные Наггетсы, Бургер Кинг Латте Пряная Тыква, Бургер Кинг Шримп Ролл, Бургер Кинг Картофель Фри Маленький. Snacks/Outros: ВкусВилл Лепёшка с Зеленью, ВкусВилл Борщ. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kofenety
|