Peso descendo, muito tempo que não tenho essa alegria
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80,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 8,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 49,97g | Prot: 53,34g | Carbs : 105,03g.
Pequeno Almoço: Life Me Pãozinho Low Carb + Fibras, Café com Leite Integral, Qualy Margarina Cremosa. Almoço: Repolho, Del Valle Suco de Goiaba, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Seara Steak de Frango. Jantar: Pérgola Vinho Tinto Suave, Fígado de Galinha, Batata Inglesa Cozida, Asa de Frango. Snacks/Outros: Café com Leite Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado, Café com Açúcar, Bolo de Fubá. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Neide Pontes
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