Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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45,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1633 kcal
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Líp: 85,11g | Prot: 69,97g | Carbs : 159,04g.
Pequeno Almoço: Yulaf ekmeği, Zeytin, Domatesler, Nescafe 2'Si 1 Arada, Beyaz Peynir, Kuru İncir. Jantar: Tat Barbunya Pilaki, Tavada yumurta, Mis Süzme Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş), Kırmızı Domates. Snacks/Outros: Ceviz, Kuru İncir. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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