etwas zu sehr über die Strenge geschlagen...hab das Frustessen immer noch nicht im Griff
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66,6 kg
Perdidos até agora: 61,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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698 kcal
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Líp: 18,95g | Prot: 40,06g | Carbs : 88,15g.
Pequeno Almoço: Honig, Grandessa Pflaumenmus, Wasa Roggen Sauerteig. Almoço: Iglo Backfisch-Stäbchen, Edeka Blattspinat. Jantar: Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Wiesenländer Wiesenländer Leicht, Wasa Roggen Sauerteig. Snacks/Outros: Ehrmann High Protein Lemon Mousse. mais...
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A Ganhar 4,6 kg por Semana
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Comentários
jahrzehntelange gewohnheiten lassen einen leider nicht so leicht los
19 out 22 por membro: nöhöhöhö
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Histórico de Peso de Vampy696
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