Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
74 kg Perdidos até agora: 2 kg .    Ainda faltam: 6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2042 kcal Líp: 108,56g | Prot: 45,38g | Carbs : 220,90g.   Pequeno Almoço: Bimoli Minyak Goreng, Yun-Yi Tahu Original, Bamboe Ayam Goreng Kalasan, Finna Kulit Lumpia, Nasi Putih. Almoço: Iced Tea, Solaria Nasi Goreng. Jantar: Bango Kecap Manis, Jamur Putih (Ditumis), Bakso dengan Saus (Campuran), Nasi Putih. Snacks/Outros: Kroket, Nugteta Dimsum Jamur, Potato Croquettes. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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