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cafe da manha pao com ovo mexido e cafe com leite
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1279 kcal
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Líp: 64,72g | Prot: 46,18g | Carbs : 130,48g.
Almoço: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Alface, Abobrinha Refogada, Sadia Linguiça Toscana, Arroz com Cenoura. Jantar: Real Manteiga com Sal, Hemmer Ketchup Picante, Hemmer Maionese Tradicional, Omelete, Arroz Branco. Snacks/Outros: Ouro de Minas Brigadeiro, Mamão Formosa, Real Manteiga com Sal, Hellmann's Ketchup Picante, Café com Leite e Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Pão Francês. mais...
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1608 kcal
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Exercício:
HIIT - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Que delícia de café da manhã na natureza! 😍💚💚💚
19 out 22 por membro: Dandara Aquino
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Deu até um conforto no coração olhar essa foto
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Tomar café da manhã com essa vista dá até mais energia para encarar mais um dia!
19 out 22 por membro: Aline398
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19 out 22 por membro: @nutri_jullytavares
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Histórico de Peso de nayara.2021
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