|
Что со мной такое было - непонятно. 🫣 Вернулась к привычному питанию, перестала объедаться, готовлю на работу Еду, снова считаю калории… Это комфортно и удобно для меня, год без подсчета вернул мне 10 лишних кг, с которыми я борюсь привычным методом)
|
1922 kcal
|
Líp: 63,97g | Prot: 130,41g | Carbs : 204,99g.
Pequeno Almoço: Халва Самаркандская, ❤️🔥 Курица тушеная в сметане ❤️🔥, Увелка Крупа Гречневая. Almoço: Халва Самаркандская. Jantar: Очищенные Семена Подсолнечника, Яблоко, Макфа Спагетти Отварные, ❤️🔥 Курица тушеная в сметане ❤️🔥. Snacks/Outros: Халва Самаркандская, Серышевский Масса Творожная с Сахаром и Изюмом. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sally Wayne
|