Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
85 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2191 kcal
|
Líp: 53,67g | Prot: 121,11g | Carbs : 302,60g.
Almoço: 부추전, 오늘부터닭 프랑크 닭가슴살 소시지 리얼바베큐맛, 햇반 현미밥. Jantar: 공기밥, 막창, 순대국. Snacks/Outros: 후지 사과, 잇메이트 닭가슴살 스테이크 고추맛. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de justduing
|