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Und heute wieder zum Sport :)
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94,4 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2785 kcal
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Líp: 139,74g | Prot: 108,48g | Carbs : 283,13g.
Pequeno Almoço: REWE Bäcker Brötchen, Lätta Lätta Joghurt, Nutella Nutella, Gekochtes Ei, Ja! Hauchzartes Hähnchenbrustfilet, Schwartau Erdbeermarmelade Samt. Almoço: Grossmann Knoblauch Dip, Ja! Geriebener Mozzarella, Ja! Jagdwurst, Ja! American Sandwich, Coca-Cola Coca-Cola. Jantar: Peak Whey Selection Chocolate. Snacks/Outros: Aldi Schoko Milch Riegel. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de MatzeSTD
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