|
en we gaan vrolijk verder; op en neer op en neer 😆😆 (ja ik weeg elke dag maar dat heeft bij mij nergens impact op)
|
85,5 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 15,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 53,13g | Prot: 40,26g | Carbs : 111,00g.
Pequeno Almoço: Bolletje Schuddebuikjes, Lidl Griekse Yoghurt, AH Elstar Appel. Almoço: Gekookt Ei, Zwagerman Achterham, Philadelphia Naturel, Liga Cracotte Volkoren. Jantar: Jumbo Gesneden Bietjes met Ui, Gwoon Hamburger, Lidl Iets Kruimige Aardappelen, Calvé Yofresh, Delicato Jus Voor Rundvlees. Snacks/Outros: Brownie. mais...
|
A Ganhar 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mamasuusje
|