Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
85,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2408 kcal
|
Líp: 89,30g | Prot: 117,28g | Carbs : 289,72g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Havermoutpap. Almoço: Myprotein Impact Whey Protein, Oatly Havermelk, AH 100% Pindakaas, Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Volkoren Brood. Jantar: Appeltaart, Jumbo Stokbrood Wit, Linzensoep. Snacks/Outros: Vanille Ijs, Stokbrood, Camembert, Camembert. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mennotobias
|