Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
59,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1333 kcal
|
Líp: 43,25g | Prot: 74,86g | Carbs : 157,11g.
Pequeno Almoço: Кофе. Almoço: Рыбный Суп, Аджика, Хлебопек Хлеб Днепровский, Пастрома Птицы. Jantar: SPAR Булочка Чесночная, Мореслав Мойва Холодного Копчения, Пастрома Птицы, Хлебопек Хлеб Днепровский, Простая Еда Овощи Гриль . Snacks/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пастрома Птицы. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Худеющий психолог))
|