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slowly getting there...
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88,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 13,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1396 kcal
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Líp: 57,07g | Prot: 56,46g | Carbs : 170,97g.
Pequeno Almoço: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Weet-Bix Weet-Bix Light. Almoço: Bokomo Provita Wholewheat, Cream Cheese , Chicken Nuggets, Scone, Dr. Oetker Mini Cheese & Tomato Pizzas, Woolworths Beef Samoosas, Woolworths Cocktail Beef Sausage Roll . Jantar: Stew Meat Beef (Lean Only Eaten), Peanut Butter, Toasted White Bread , Cooked Green Beans and Potatoes (Fat Added in Cooking). Snacks/Outros: Pink Lady Apples. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de InaKoegelenberg
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