Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
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81,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Líp: 60,66g | Prot: 99,31g | Carbs : 163,88g.
Pequeno Almoço: Tea with Milk, Honey , Apples , Good Hope Soy Milk, Mixed Seeds, Oats . Almoço: Chicken Breast, Salt , Butter , Nando's Portuguese Roll, Kimchi, Woolworths Plain Rice Cake. Snacks/Outros: Green Tea, Nature's Choice Apple Cider Vinegar. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de lizzieleyland
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