Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 outubro 2022
|
76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
993 kcal
|
Líp: 40,39g | Prot: 18,74g | Carbs : 141,63g.
Pequeno Almoço: Tomates Cereja, Président Creme de Ricota Light, Kisabor Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Queijo Parmesão (Ralado). Almoço: Arroz Branco (Cozido), Bauducco Biscotti Girella, Cenouras Cozidas, Antepasto de Berinjela. Jantar: M&M's Chocolate, Philadelphia Cream Cheese Original, Marilan Magic Toast Integral. Snacks/Outros: Nude Bebida de Aveia com Cacau, Banana-Maçã. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pelinha
|