|
kalian kalo nimbang buah sama kulitnya atau engga? misal lemon, air nya doang yang ditimbang apa satu buah ditimbang? misal juga pisang , sama kulit nya atau engga? mohon info nya
|
880 kcal
|
Líp: 33,35g | Prot: 34,31g | Carbs : 125,71g.
Pequeno Almoço: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Telur Rebus, Jagung Rebus, Tomat Merah, Selada Daun Hijau, Lemon. Almoço: Jagung Rebus, Steak tempe, Wortel, Buncis. Snacks/Outros: Naraya Oat Choco (20g), Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , BonCabe Makaroni Krispi Level 15, Granola Addict Regular Rolled Oat, Pisang. mais...
|
|
1263 kcal
|
Exercício:
angkat beban - 15 minutos, Descansar - 16 horas e 45 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
|
|
 Comentários
kulit nya kupas dulu dong ka , kan ga kita makan .,,🙂
20 out 22 por membro: capegemuk__
|
Wahahaha. Nanya ya ka biar gak salah jalan😆😭🙏 kalo jagung juga sama berarti ya?
20 out 22 por membro: ingin perut rata
|
Iya ka,dipipil dulu ka ❤️
20 out 22 por membro: capegemuk__
|
Okeoke makasih banyak kaaaa
20 out 22 por membro: ingin perut rata
|
Sama sa Kaka.
Semangat hidup sehat 💪💪💪
20 out 22 por membro: capegemuk__
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ingin perut rata
|