Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 outubro 2022
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81,4 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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902 kcal
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Líp: 44,65g | Prot: 54,97g | Carbs : 66,94g.
Pequeno Almoço: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almoço: Hähnchenbrustfilet, Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simse1977
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