Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 outubro 2022
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79,7 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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904 kcal
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Líp: 45,76g | Prot: 41,76g | Carbs : 80,45g.
Pequeno Almoço: Obstsalat, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, TiP Fettarmer Joghurt, Knusperone Haferflocken, Rosinen (Kernlose), Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält. Almoço: Bon Appetit Frischer Salat mit Käse, Schinken & Joghurtdressing, Vollkorntoast, Schinken (Extra mager). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Simse1977
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