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Ayer tuve antropo pero no me dio del todo bien, pues el descontrol de las últimas semanas se hizo notar. Es necesario recuperar las buenas costumbres, dejarme de hinchar con lo que ya sé que no debo comer y, sobre todo, DESESTRESSARME, porque eso también incide un montón. Está todo en orden, el universo proveerá. Yo tan sólo debo cuidar mi persona y dedicarme a mi arte.
AP
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67,3 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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A Perder 0,4 kg por Semana
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