Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 outubro 2022
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61 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Líp: 54,38g | Prot: 77,07g | Carbs : 200,44g.
Pequeno Almoço: Starbucks Frappuccino, Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . Jantar: Picard Banh Mi au Boeuf, Blanc de Poulet, Ottogi Beijing Jjajang Ramen. Snacks/Outros: Twix Twix Top (21g), Haribo Maoam Stripes. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Delaaa
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