Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
138,9 kg
Perdidos até agora: 42,9 kg .
Ainda faltam: 43,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1217 kcal
|
Líp: 34,62g | Prot: 120,24g | Carbs : 81,75g.
Pequeno Almoço: Herbalife ОЯН, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Бета Харт, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Ваниль, Herbalife Термо Комплит, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Risenta Psyllium Fiber, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Коллаген Бьюти Комплекс. Almoço: Креветки (Вареные или на Пару), Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Простоквашино Творог 2%, Зеленая Компания Хлеб Протеиновый со Злаками, Kraft Сыр Филадельфия, Растительное Масло, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Jantar: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. Snacks/Outros: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Найтворкс, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Клубника, Помидоры, Яблоко, Herbalife Продукт Белковый Специализированный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dana Dace
|