Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg .
Ainda faltam: 41,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 79,89g | Prot: 91,66g | Carbs : 97,17g.
Pequeno Almoço: Горторг Торт Печёночный, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Помидоры, Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Шебекинские Спагетти Отварные, Сыр Моцарелла, Куриная Грудка Отварная, Бузулукское Молоко Масло Сливочное . Jantar: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, KDV Nut Story Мягкая Арахисовая Паста, BeFit Крем-Суп Грибной из Шампиньонов. Snacks/Outros: Бузулукское Молоко Молоко 3,2%, Просто Мёд , Альметте Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс. mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alena_minaeva
|