Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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46,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 1,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 69,44g | Prot: 69,04g | Carbs : 126,01g.
Pequeno Almoço: Kuru İncir, Beyaz Peynir, Yulaf ekmeği, Domatesler, Nescafe 2'Si 1 Arada, Zeytin. Jantar: Yurt Fasulye Pilaki, Tavada yumurta, Mis Süzme Yoğurt, Kırmızı Domates, Salatalık (Soyulmuş). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ay su yıldız
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