|
61
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
758 kcal
|
Líp: 23,73g | Prot: 95,94g | Carbs : 51,15g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сливы, Молком Творог Обезжиренный 1,8%. Almoço: Пекинская Капуста, Зеленый Листовой Салат, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов. Jantar: Яйцо (Целое), ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Snacks/Outros: Окское Яичный Белок, Волжаночка Ряженка 2,5%, Myprotein Сывороточный Протеин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Volgira
|