Обновила коллажи. Минус 59,2кг за 7 месяцев. Минус 5,5кг за 7ой месяц. Веду дневник о своем похудении в телеграмм: https://t.me/em_i_hudeu
|
2395 kcal
|
Líp: 98,57g | Prot: 185,52g | Carbs : 195,23g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Сливы, Sen Soy Соевый Соус Классический, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес». Almoço: Velle Банановое Молоко, Кофе, ВкусВилл Кешью Обжаренный Соленый с Луком, ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Нут Жареный, Dolce Albero Мед Суфле с Малиной, Sen Soy Соевый Соус Классический, Помидоры, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Jantar: Голден Яблоко, Sen Soy Соевый Соус Классический, Monini Оливковое Масло, Красный Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Лаваш Ржаной для Гурманов, 5 Морей Горбуша Натуральная. mais...
|
|
1 a 20 de 191
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
24 out 22 por membro: branko.natalia
|
24 out 22 por membro: Катя_в_умате
|
24 out 22 por membro: Arodaxis
|
24 out 22 por membro: Чумной суслик
|
24 out 22 por membro: Hundrid1
|
24 out 22 por membro: МайороваЯна
|
24 out 22 por membro: tanusha01092005
|
Как здорово! Уже совсем другой вид в профиль🔥
24 out 22 por membro: elina-12.00.09
|
Очень круто! Кожа отлично подтягивается, судя по фото.
24 out 22 por membro: ОльгаЯ00
|
Ну я просто восхищаюсь вами💪🏻😍
24 out 22 por membro: alyona.desu
|
Так держать! У вас всё получится, нужно только ВЕРИТЬ!
24 out 22 por membro: Вера КЖ
|
24 out 22 por membro: olgapanzh
|
Вот человек, прёт как поезд!) Красотааа
24 out 22 por membro: КрошкаРублик
|
Катя_в_умате Спасибо, мне приятно🤗🌹
24 out 22 por membro: Чумной суслик
|
Arodaxis Спасибо, моя птичка😘
24 out 22 por membro: Чумной суслик
|
24 out 22 por membro: !Lara!!
|
очень наглядно видно как меняется животик! и самое лучшее - убирается висцеральный жир:) вы умничка, это такой вклад в своё здоровье!
24 out 22 por membro: luseitoo
|
Божечки))) Какая Вы молодец👍 ! Нет слов! Я восхищаюсь) не останавливайтесь 👏👏👏💪 Мало кто решается на такой шаг, с таким весом!
24 out 22 por membro: katerynaArt
|
24 out 22 por membro: volkovanastasiya33
|
24 out 22 por membro: Чумной суслик
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Чумной суслик
|