Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 julho 2009
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90,3 kg
Perdidos até agora: 0,0 kg .
Ainda faltam: 24,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1082 kcal
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Líp: 27,10g | Prot: 37,54g | Carbs : 184,43g.
Pequeno Almoço: Water (Bottled) 16.9, Bananas, Zucchini Bread, Coffee 2. Almoço: Water (Bottled) 16.9, Baked Chicken. Jantar: Water (Bottled) 16.9, Lactose Reduced 1% Fat Milk (Calcium Fortified), Cheerios, Honey Bunches of Oats Cereal with Cinnamon Clusters. Snacks/Outros: No Sugar Added Light Butter Pecan Ice Cream 1cup, Water (Bottled) 16.9, Active Lifestyle Chewy Bars - Oats & Chocolate. mais...
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3128 kcal
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Exercício:
Máquina de Exercício (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 7 horas e 30 minutos, Dormir - 15 horas. mais...
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Histórico de Peso de pinki
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