Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 outubro 2022
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59,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1600 kcal
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Líp: 63,26g | Prot: 115,95g | Carbs : 149,12g.
Pequeno Almoço: Tropical Fields Dried Mango, Chocolate Chip Cookie, Trader Joe's Goat's Milk Creamy Cheese, Cucumber (with Peel) , Great Value Egg, Calavo Avocado, Costco Ciabatta Rolls, Nova Lox Smoked Salmon, Stremick's Heritage Organic 2% Milk, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almoço: See's Candies Assorted Chocolate Box, Lactaid Protein 2% Reduced Fat Milk, Bellino Panettone, Foster Farms Grilled Chicken Breast Strips, Pork Loin (Whole, Lean Only) , Fage Total 2% Greek Yogurt (170g), Tomatoes, Dill , Cucumber (with Peel) . Jantar: Blueberries , Good Culture Simply Cottage Cheese Low-Fat Classic. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Contra_
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