Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 outubro 2022
|
51,9 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1580 kcal
|
Líp: 53,36g | Prot: 109,30g | Carbs : 153,31g.
Pequeno Almoço: Морковные кексы, Кексы с грибами, эскимошки, Перекресток Авокадо , Viola Сыр Плавленный Сливочный, Ростовские Хлебцы Рисовые. Almoço: Чизкейк кокосовый, Сэн Сой Соевый Соус, Дикси Кабачок, Куриное филе., Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Jantar: Морковные кексы, Чизкейк кокосовый, Пирог с тортильей и курицой. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Чипсы Малосольные Огурчики. mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lyudmilazgardan
|