Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 38,89g | Prot: 125,25g | Carbs : 167,94g.
Pequeno Almoço: Цикорий с Молоком, Моя Запеканка с Овощами . Almoço: Виноград Кардинал, Дмитровский Молочный Завод Пармезан, Federici Спагетти #3 Цельнозерновые. Jantar: Мраморный Рулет из Курогрудки, Мраморный Рулет из Курогрудки, Тушеные Овощи. Snacks/Outros: Вкусняев Молоко 1,5%, Магнит Мандарины. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de D.Yarlander
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