Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 outubro 2022
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78,4 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 25,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 93,71g | Prot: 69,65g | Carbs : 68,12g.
Pequeno Almoço: By Sainsbury's Best of British Apples, Soft Boiled Egg, Sainsbury's Avocado, Sainsbury's Taste The Difference Barrel Aged Feta, Cherry Tomatoes. Almoço: Trek Salted Caramel Protein Flapjack. Jantar: Green Peas (with Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Ikea Meatballs. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elmiruel
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