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1784 kcal
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Líp: 91,45g | Prot: 99,09g | Carbs : 157,49g.
Pequeno Almoço: Yeşil Biber, Maydanoz, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Ceviz. Almoço: Zeytinyağı, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğsü. Jantar: Armut, Ceviz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Outros: Fıstık Ezmesi, Kuru Hurma, Badem. mais...
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Histórico de Peso de aymercan91
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